Ayurveda

“Ayurveda leert ons om onze ware aard te koesteren – om lief te hebben en te eren wie we zijn.”

Ayurveda is een eeuwenoude Indiase geneeswijze en betekent letterlijk ‘wetenschap van het leven’. Het is een holistische benadering die yoga, meditatie, voeding en kruiden combineert.

In de kern is ons lichaam een microkosmos van het universum. Drie dosha’s zijn actief: Vata (lucht), Pitta (vuur) en Kapha (aarde). De Ayurvedische massage behandelingen die ik aanbied zijn inclusief een ‘dosha’ consultatie van 5 minuten.